فیما مارکت | سوپر مارکت گرگان
دانه های کاکائو تخمیر و سرخ می شوند تا شکلات ایجاد شود. یک گزینه مناسب، شکلات “70٪” است که 70٪ دانه های کاکائو و 30٪ شکر دارد. کره کاکائو از دانه های کاکائو (روغن طبیعی) تهیه می شود. انواع مختلفی از مواد فتوشیمیایی در دانه های کاکائو وجود دارد که دارای مزایای درمانی هستند.
پلی فنول ها (عمدتاً فلاونول ها و پروآنتوسیانیدین ها) و کره کاکائو مواد اولیه کاکائو هستند (عمدتاً تئوبرومین). بسیاری از مزایای درمانی نسبت داده شده به این مواد نتیجه اعمال متنوع آنها بر روی بدن است که به طور گسترده مورد بررسی قرار گرفته است.
استفاده متوسط از شکلات تلخ چندین مزیت سلامتی دارد. برای مغز و بدن، شکلات یک ضد چروک و ضد التهاب است. علاوه بر این، مطالعات نشان می دهد که شکلات برای مغز و احساسات و همچنین سیستم قلبی عروقی مفید است. مصرف نوع مناسب شکلات ممکن است به پمپاژ قلب کمک کند، عقل را هوشیار کند و شما را در شرایطی شاد و آرام قرار دهد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.