فیما مارکت | سوپر مارکت گرگان
بادام یک عنصر حیاتی برای سلامت قلب است و آرژنین، منیزیم، مس، منگنز، کلسیم و پتاسیم را تامین می کند. مطالعات نشان می‌دهد که اثر آن در کاهش کلسترول بد (LDL) به ویژه برای بیماران مبتلا به کلسترول خون بالا و دیابت است. این آجیل به جلوگیری از آسیب به دیواره رگ های بدن کمک می کند و از آنها در برابر پلاک های خطرناک محافظت می کند. یکی دیگر از فواید مصرف بادام، محافظت از آن است
کلسترول سالم و سطح فشار خون خوب. علاوه بر این، بادام توانایی جلوگیری از اضافه وزن و چاقی را دارد. این سه عنصر با حملات قلبی و تغذیه مرتبط هستند
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.