جو پوست کنده 700گرم فیما

جو پوست کنده فیما 700گرم
جو دوسر پوست کنده شده یکی از محبوب ترین و پرمصرف ترین غلات در جهان است.
ارزش غذایی فوق العاده بالایی دارد. و می تواند نیاز روزانه بدن به مواد مغذی و مواد شیمیایی مفید را برآورده کند.
جو پوست کنده محصولی است که با برداشتن پوسته بیرونی دانه جو تهیه می شود.
جو یکی از اعضای خانواده گندم است که سرشار از ویژگی های مفید و مواد مغذی برای مصرف کنندگان است.
آی تی.
قبل از استفاده بهتر است آن را به مدت یک ساعت در آب خیس کنید.
فواید جو پوست کنده:
یکی از ضروری ترین خصوصیات جو پوست کنده پروتئین آن است.
جوی که پوست کنده شده حاوی فیبر است که برای دستگاه گوارش مفید است. با این حال، جو پوست کنده فیبر کمتری نسبت به جو بدون پوست دارد، زیرا فاقد پوست است.
جوی که پوست کنده شده برای کاهش کلسترول خون مفید است.
جو یک وعده غذایی غنی از مواد مغذی با اثرات ملین است.
پوست کندن جو برای نقرس نافع است. تزریق آن ب
برای افراد مبتلا به کم خونی و سوء هاضمه توصیه می شود.