این نان حاوی مقادیر زیادی از ویتامینهای گروه ب، آنتی اکسیدانها، فیبر و دیگر ترکیبات مفید برای سلامتی است. ازمهمترین خواص نان جو، جلوگیری از تولید چربیهـای زیان آور در خون وکاهـش خطر بروز بیماریهـای قـلبی، تنظیم فعالـیت دستگاه گوارش، کاهـش خطـر بـروز دیابت، کاهش خطر ابتلا به سرطان، کاهـش کلسترول بد و جلوگیری از چاقی را می توان نام برد.
ترکیبـات: آرد جو – آرد گندم – بهبـود دهنده سحر – مخمـر.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.