کنسرو عدس 400گرم رعنا

عدس غذایی کامل بوده و به بدن انرژی زیادی برای انجام کارهای روزانه می دهد. کنسرو عدس رعنا این ماده غذایی را به صورت آماده در اختیار شما قرار میدهد تا شما بتوانید در کمترین زمان برای آشپزی از آن استفاده کنید. عدس این کنسرو با حداقل نمک و چربی طبخ شده است. خوردن عدسی برای تمام افراد به خصوص سالمندان و کودکان توصیه شده است. عدس سرشار از پتاسیم، فیبر، پروتئین گیاهی،  ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین B9 و … می باشد و بهتر است حتما در برنامه غذایی هفتگی خانواده آن را جای دهید. این کنسرو با کمترین مقدار چربی و نمک پخته شده است تا تمام افراد با هر بیماری نیز بتوانند آن را مصرف کنند. پزشکان توصیه دارند از عدس در هفته حتما استفاده کنید زیرا این ماده غذایی لعاب‌دار است و برای ناراحتی‌های روده‌ای بسیار مفید می باشد. خانمهای باردار یا حتی خانم هایی که در سنین بارداری هستند هم باید از عدس به صورت مستمر استفاده کنند. کمبود آهن  مشکل فراگیر در بین خانم هاست و با تغذیه صحیح و استفاده مدام از عدس میتوان این مشکل را تا حدودی بر طرف کرد.